lundi 22 septembre 2014

Trail Haute Azergues, Claveisolles, 24km, 750D+

Le moment du retrait des dossard est assez drôle. On s'observe. J'aperçois par exemple un coureur se prenant pour François d'Haene: ensemble S-labs (chaussures XT S-labs, chaussettes de compression, short et teeshirt, sans oublier le sac à dos advanced skin s-lab). Il termine finalement derrière moi...

9h15, le départ est donné, on est 113 à s'élancer. Je suis dans les 30 premiers.  On part au pied du village, pour monter en passant par le château du Sablon datant de 1624. Le mini peloton s'étire dans la montée. J'en profite pour passer quelques coureurs. Je prends un rythme soutenu sans non plus me cramer. On bascule de l'autre coté du mont sans avoir réduit la cadence. La descente se fait sans aucun frein moteur. Le 2eme quart du parcours se fait le long d'une ancienne voie ferrée construite sur viaduc. Mais le chemin n'est pas plat. Il est fait de bosses courtes et pentues, avant de remonter jusqu'au ravito au km10.

vendredi 19 septembre 2014

Le retour

Après un long moment sans article je reprends mon clavier pour continuer à vous donner un aperçu de ma vision de ce merveilleux sport qu'est le trail longue distance.

Pour cette année 2014, pas de grands objectifs fixés. J’ai préféré  participer à des trails moyennes distances (20-40km).

  • Aravis trail (Thônes):
Je termine 60e, à ma grande surprise, après 3h23 d'effort et 1500m de dénivelé en 25km
(compte rendu prévu prochainement sur ce blog).

jeudi 31 octobre 2013

La Grand trail des Templiers 2013: 73km 3400D+


Dimanche 27 octobre 2013, je vais prendre le départ de la grande aventure des Templiers,  légende et âme du trail français. 


L'histoire du trail français à commencé en 1995 sur les sentiers du Larzac avec la première édition du Grand Trail des Templiers. La course se déroule sur le territoire des Grands Causses, dans le sud de l'Aveyron.
Le terme "causse" en languedocien, désigne les étendues de plantes adaptées aux milieux secs sur roche mère calcaire situées sur les parties sommitales et les versants.
2500 coureurs prendront le départ de Millau à 5h15 du matin, pour une distance de 73 km avec 3400m de dénivelé positif. En 2012, 17 nations étaient présentent.


Les barrières horaires sont les suivantes :
- Peyreleau : km 21.5 - 9h00 soit 3h45 de course
- Saint-André-de-Vézines : km 33 - 11h30 soit 6h00 de course
- Pierrefiche : km 47.2 - 14h30 soit 9h30 de course
- Ferme du Cade : km 64.5 - 17h40 soit 12h30 de course


Les 5 clochers, 12km, 240D+ 269D-

Dimanche 13 octobre 2013, je prends le départ d'une petite course à Chazay d'Azergues: la course des 5 clochers.